Vous vous entraînez, vous vous étirez et vous faites attention à votre posture — mais les tensions et les anciens réflexes reviennent?
Votre posture ne dépend pas seulement de votre force. Elle dépend aussi de la façon dont votre corps s’organise au quotidien.
Le Reset Postural et du Système Nerveux 28 jours est un programme guidé qui vous aide à mieux comprendre vos schémas posturaux, à développer votre conscience corporelle et à pratiquer des mouvements simples qui soutiennent un alignement plus naturel.
L’entraînement est précieux, mais il ne transforme pas toujours à lui seul les habitudes de mouvement utilisées jour après jour. Ici, vous apprenez à travailler avec votre système nerveux — sans corrections forcées ni routines épuisantes.
JE COMMENCE MON RESET — 139$Accès immédiat · Accès à vie · 10 à 15 minutes par jour · Aucun équipement requis
Vous faites peut-être déjà beaucoup d’efforts. Ce n’est pas pour autant que votre posture change automatiquement.
Le gym, les étirements et le renforcement ont tous leur rôle. Toutefois, ils ne modifient pas toujours à eux seuls les habitudes de mouvement et les stratégies que votre corps utilise au travail, en voiture, devant un écran ou pendant les périodes de stress et de fatigue.
VOUS RECONNAISSEZ PEUT-ÊTRE ICI
⚠️ Votre tête avance naturellement ou vos épaules ont tendance à s’arrondir.
⚠️ Vous ressentez souvent des tensions au cou, aux épaules ou au bas du dos.
⚠️ Vous avez l’impression d’être moins équilibrée, ou de toujours vous appuyer davantage d’un côté.
⚠️ Vous vous étirez ou vous vous entraînez, mais les tensions reviennent rapidement.
⚠️ Votre posture devient plus difficile à retrouver lorsque vous êtes fatiguée, stressée ou très occupée.
Tout ce qu’il vous faut pour commencer — et continuer.
Pour 139 $, vous recevez une méthode claire, créée à partir de l’expérience clinique de Medispine et adaptée à la maison.
✅ Programme guidé de 28 jours : une progression simple sur quatre semaines pour apprendre, pratiquer et consolider de nouvelles stratégies de mouvement à votre rythme.
✅ Auto-évaluation posturale : prenez vos photos « Avant », observez vos schémas et établissez un point de départ clair pour suivre votre évolution.
✅ Leçons et vidéos guidées : comprenez le « pourquoi » derrière chaque exercice et suivez les consignes avec plus de confiance.
✅ Exercices courts : des séances de 10 à 15 minutes conçues pour s’intégrer facilement à une routine réelle.
✅ Aucun équipement requis : commencez à la maison, sans matériel spécialisé.
✅ Communauté Facebook privée : posez vos questions et bénéficiez du soutien de l’équipe Medispine tout au long du Reset.
✅ Accès à vie : gardez vos outils à portée de main après les 28 jours, si cette condition est bien incluse dans votre offre.
Comment le Reset est structuré
Semaine 1
CONSCIENCE
Identifiez vos schémas posturaux et développez une meilleure conscience de la façon dont votre corps s’organise.
Semaine 2
ACTIVATION
Pratiquez des mouvements simples pour soutenir la coordination, la stabilité et un alignement plus accessible.
Semaine 3
INTÉGRATION
Apprenez à revenir à vos nouveaux repères pendant les gestes, les postures et les journées plus exigeantes.
Semaine 4
REFINEMENT
Renforcez votre pratique et créez une routine réaliste pour poursuivre le travail après le programme.
Ce programme est pour vous si…
Que vous vous entraîniez déjà, que vous souhaitiez simplement bouger plus confortablement ou que vous vouliez mieux comprendre votre posture, le Reset vous offre une structure simple pour commencer.
✓ Vous recherchez une approche guidée, sans équipement spécialisé ni correction forcée.
Rencontrez vos chiropraticiens — partenaires dans votre transformation
Dre Véronica Gobeil, DC, NC
Dre Veronica Gobeil est chiropraticienne, posturologue certifiée CIES et fondatrice de Medispine. Elle aide ses patients à mieux comprendre leur posture — non pas comme une position à forcer, mais comme une réponse dynamique du système nerveux.
Son approche vise à soutenir un alignement plus naturel et plus fonctionnel en améliorant la proprioception, la coordination des mouvements et les habitudes quotidiennes qui influencent le corps au fil du temps.
Reconnue pour son enseignement clair, fondé sur la science et sans culpabilisation, la Dre Gobeil transforme des concepts cliniques complexes en outils pratiques que vous pouvez réellement intégrer à votre quotidien.
Dr Travis Power, DC
Dr Power est chiropraticien et spécialiste du mouvement, avec une formation en kinésiologie.
Son approche repose sur des stratégies pratiques et fondées sur les données scientifiques pour accompagner les personnes qui vivent avec des tensions persistantes, des blessures sportives ou des déséquilibres posturaux.
En combinant son expérience clinique pratique au coaching du mouvement, il aide ses patients à mieux comprendre leur corps, à améliorer la qualité de leurs mouvements et à développer des stratégies plus solides et durables au quotidien.
Vous ne devinez pas quoi faire. Vous suivez une méthode issue de la pratique clinique Medispine, adaptée pour vous accompagner à la maison.
JE SUIS PRÊT(E) À COMMENCER — 139$FAQs
Quand puis-je commencer?
Combien de temps dois-je prévoir chaque jour?
Ai-je besoin d’équipement?
Combien de temps ai-je accès au programme?
Est-ce un programme d’entraînement intensif?
Est-ce que ce plan remplace les traitements chiropratiques?
Commencez par votre point de départ. Construisez de nouvelles habitudes posturales, une étape à la fois.
Joignez-vous au Reset Postural et du Système Nerveux 28 jours et suivez un plan clair, guidé par l’équipe Medispine.
